공황장애 자가진단
-
스트레스성 공황장애 (공황장애에 관하여1)일상 2019. 7. 31. 13:07
공황장애의 시작 ――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――― 자신이 공황장애에 걸린지 의심하거나 혹은 비슷한 증상이 발생했을때, 공황장애가 어떤것이고, 어떻게 대처하고 싶은지 알고 싶어서 스트레스성 공황장애 혹은 공황장애를 검색하면 대부분의 글들은 한의원 광고 거나 병원 광고이다. 내가 처음 스트레스성 공황장애가 걸린것은 아닌지 의심했을때, 인터넷에 검색을 했었는데, 도움되는 글은 하나도 없고 전부 광고글이 많았고, 심지어 공황장애 카페에 가입하여도 자신의 책을 팔기위한 전략으로 카페를 운영하고 있었다. 무료로는 어떠한 도움을 받을수 없었고 심리치유센터도 가봤지만 비용이 너무 비쌌다. 사실 이런 스트레스성 공황장애는 경도가 심해졌다가 약해졌다가 하는 경..